_______
Финальный запуск
Начни путь к себе!
Последний шанс присоединиться к “Неделе” и получить “Дневничок” для заботы о себе и вдохновения!
Программа
Начало 18 ноября 2024 года
День 1
День 1
Утренняя Рутина
Посвящён самому важному времени дня - утру.
Вы выберете для себя инструменты, которые будут вас наполнять, настраивать и бодрить каждый день
+ Список интересных тем для расширения кругозора
+ Задание дня
День 2
День 2
Практики
  • Практика благодарности - как материализовать все свои мечты с помощью благодарения
  • 33 важных вопроса - зададите себе 33 вопроса, которые определят: ваше истинное отношение к жизни, чего вам не хватает, на что нужно направить фокус, чего хотите ВЫ
  • Неотправленное письмо - проживете заглушенные эмоции благодаря «неотправленному письму» людям, которых нужно отпустить (с шаблоном для написания)
+ Задание дня

День 3
День 3
День уверенности в себе
  • Синдром самозванца: 5 техник борьбы.
  • 3 упражнения на стабилизацию уверенности в себе и укрепление внутренней опоры.
Вы обретёте уверенность в себе сразу же после выполнения 1 из 3 упражнений.
День 4
День 4
День женской энергии
Вы узнаете что же такое женская энергия и как ее прокачивать, почему важен баланс мужского и женского

+ Список занятий, раскрывающих женскую энергию
+ Подборка медитаций и книг по саморазвитию
Получите ключи к самопознанию, которые раскроют новые грани вашей личности и вашей жизни
+ Плейлист, наполненный женской энергией
+ Задание дня
День 5
День 5
День своей уникальности
  • Практика на обнаружение своих сильных сторон, за которые вам будут платить
  • Практика на выявление внутренних ограничений, которые мешают двигаться вперед
+ Возможность заработать в этот же день
+ Задание дня
День 6
День 6
День контроля деструктивных эмоций
Практики для экологичного проживания:
  • страх (3 практики)
  • злость (3 практики)
  • обида (3 практики)
+ Задание дня

День 7
День 7
День отношений
  • Как отпустить прошлые болезненные отношения
  • На что стоит обратить внимание перед вступлением в отношения
  • Портрет идеального мужчины
  • Что такое здоровые отношения и на чем они основаны
+ Задание дня
+ Прямой эфир вопрос-ответ от Евы


БОНУС
БОНУС
Прямой эфир вопрос-ответ от Евы
Дневничок
  • 30 дней отслеживания состояния и благодарности
  • Список новых привычек
  • 26 идей как разнообразить свои будни
  • Способы вернуть энергию
  • Вопросы для рефлексии
  • 50+ идей для новых увлечений
  • Разделы для Ваших желаний, идей, мыслей и заметок
  • Раздел для отметок новых стран, городов и локаций
Made on
Tilda